ÖKODORF Institut
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Pranawandern – Details & Routen-Vorschläge
Gemütliches Pranawandern – mit wem?
Karl-Heinz Meyer
1959, Berater für Suche und Gründung von Gemeinschaften/Ökodörfern, Hobby-Wanderer seit der Kindheit.
Pranawandern – wo?
Schwarzwald, Vogesen, Schweiz und auf Anfrage in ganz Europa. Ca. 300-3500m hoch. 720m hoch = ideale Höhe für Menschen (Luftdruck /Sauerstoff in Flugzeugen wird so eingestellt). 1800-2500m ist ebenfalls eine gesundheitsfördernde Höhe. Routen-Ideen zum Pranawandern siehe unten.
Pranawandern – wie?
- Im Sommer zu Fuß, Rad, Solarmobil
- Im Winter Schneeschuh, Skilanglauf, Winderwanderwege
- Meditativ, gesprächig oder beides. Meist gemütlich. Schnell nur wenn alle es wollen….
- viel oder wenig Pausen: sitzen auf Bänken, Baumstamm oder im Gras, lesen, essen, nix tun…
- Sharing (Gefühle mitteilen):
Wenn Du mir ausführlich mitteilen willst, wie es Dir grad im Innersten geht, lad ich am liebsten zum Spaziergang oder Wandern ein. Durch Bewegung & Naturkräfte fällt es oft leichter, sich zu öffnen als beim Sitzen im Haus. Und ich kann in der Natur besser zuhören. Auch sind Redepausen beim Wandern eher normal – im Haus hält man Redepausen kaum aus + versucht zu schnell, die “Lücke” zu füllen…
Nach einem Wander-Sharing können wir das Mitgeteilte entweder stehen lassen, damit es in Ruhe wirken kann.
Oder wir können dann zu meiner Pranawander-Methode übergehen: Im Gespräch und im schweigenden Wandern die aktuell wichtigste Frage (oder Problem, Wunsch…) herausfinden + genau formulieren. Um uns dann in einer zweiten Schweigephase für die Antwort vom Höheren Selbst (Innere Stimme, Gott oder wie auch immer genannt) zu öffnen.
Normalerweise kosten meine Pranawanderungen etwas (Coupon mit Preisen bitte anfordern).
Manchmal lade ich jedoch spontan zu einer kostenlosen Wanderung ein. Dafür wär es gut, wenn Du mir jetzt schon mitteilst, wie Du am besten erreichbar bist:
per SMS ? per eMail? per Festnetz oder Handy-Anruf? Wann am besten erreichbar? Ab wann darf ich werktags morgens anrufen + bis wann abends? Wann am Wochenende? Oder stört es nie, weil Dein Telefon weit genug weg vom Ruhebereich ist ? So ist es jedenfalls bei mir. Ihr könnt mich also 24 Stunden täglich anrufen + ggf. auf Anrufbeantworter sprechen: 0049 7764 933999. Karl-Heinz
Pranawandern – wann?
Gruppen-Wandertermine stehen im Anmeldecoupon. Oder nach Absprache. Wir wanderen fast jedes Wochenende + alltags an schönen Tagen (im Winter auf gewalzten Wegen, mit Schneeschuh, Schlitten, Langlaufski oder Tourenski. Sowohl leichte Touren (auch mit Kinder) als auch mittelschwere (aber ungefährliche) Touren. Meist können auch Hunde mit. Gern könnt ihr auch Wandertermine und Gegenden vorschlagen.
Zeitdauer?
Wie ihr wollt: 1-24 Stunden, ein oder mehrere Tage. Bei Gruppenwanderung meist 9.30-16Uhr mit viel Pausen.
Preis?
Bitte Anmeldecoupon anfordern.
Leihgebühr: Schneeschuhe 5€/Tag (+5€ Stöcke), Langlaufski ca.15€. Rabatt für mehrere Tage.
Pranawandern – Varianten zur Auswahl
A) Für Anfänger und/oder Genießerinnen:
In einer uns bekannten Landschaft die schönsten Plätze und Wege erwandern: Sonniger Waldrandweg mit vielen Bänken, Einkehrmöglichkeit + Rückfahrmöglichkeit per Bus. Im Winter auf gewalzten Winterwanderwegen, meist auch sonnig. Oder Langlaufski auf einfachen Loipen
B) Für Fortgeschrittene:
Uns unbekannte Landschaft gemeinsam auf Wanderwegen erkunden. Z.B. westlicher Teil des Höhenwegs im Schweizer Jura. Im Winter mit breiten Langlaufski oder Tourenski abseits der Loipen.
C) Für Abenteurer:
Uns unbekannte Landschaft auf Nebenwegen und in Sackgassen erforschen, dort finden wir meist immer viele einsame Kraftorte. Z.B. Unmarkierter Weg in der Wehraschlucht Südschwarzwald mit 2 Leitern. Alpiner Feldbergsteig im Hochschwarzwald. Im Winter mit Schneeschuh in abgelegene Gebiete außerhalb der Wildruhezonen.
Verpflegung:
Aus dem Rucksack + Beeren + Wildkräuter + Einkehr z.B. bei Kälte
Ausrüstung:
>extra Checkliste wird vorher versand, u.a. Karte 1:25.000 zum Einmalen der Route hilfreich, aber keine Bedingung.
Bitte schreib uns schon mal Deine Wandererfahrungen/-interessen. Dann können wir hinspüren, welche Touren passen könnten.
Aktuelle Wandertermine siehe Aktuelles oder im Rundbrief
Aktuelles
Info-Telefon 07764-933999 oekodorf(ätt)gemeinschaften(.)de
Verlängern aller Aufenthalte möglich mit Wandern für Gemeinschaftssuche /gründung – Visionsklärung – Entscheidungsfindung – Konfliktlösung oder Naturgenuß & Erholung
Aktuelles
Info-Telefon 07764-933999 oekodorf(ätt)gemeinschaften(.)de
Verlängern aller Aufenthalte möglich mit Wandern für Gemeinschaftssuche /gründung – Visionsklärung – Entscheidungsfindung – Konfliktlösung oder Naturgenuß & Erholung
Gemeinschaftssuche/gründung
Bei Wanderungen & Seminaren unterstüt-zen wir, passende Gemeinschaften zu finden oder erfolgreich zu gründen. Ihr könnt auch einfach mitwandern zum Natur genießen, zur Lebensberatung, Entschei-dungsfindung, Konfliktlösung oder Kennenlernen des Gastgeberprojekts:
11.-13.Okt.2024 Schwarzwald: weltweit Gemeinschaft finden/gründen
Gemütlich Wandern um das ÖKODORF-Institut mit Beratung / Adreßrecherche: passende Gemeinschaften oder Grün-dungstipps. Kennenlernen unserer Vielfalt-Gemeinschaft: WG oder eigene Whg, Glaubens-Vielfalt, funkfrei & Kabel-Internet… Auch 9.-10.Nov. + 7.-8.Dez.
14.Okt. Schwarzwald: Beratung Gemeinschaftssuche/gründung
2-3 Stunden Einzel- oder Gruppen-Beratung im ÖKODORF-Institut für alle, die nicht gern wandern oder die die Wandererlebnisse vertiefen möchten. Weitere Termine nach Absprache.
25.-27.Okt. Seminar Gemeinschafts-suche/gründung weltweit
Im ÖKODORF-Institut Schwarzwald. Gastgeber sind offen für neue Mitglieder sowohl in Findhorn-orientierter Gemeinschaft als auch für aktive Nachbarschaft. Und wir vermitteln passende Gemeinschaften weltweit oder geben Gründungstips
21.-22. und/oder 24.-25.Dez. Gemeinschaft bei Hannover
Gemütlich Wandern Weserbergland 10-16Uhr: Einkehr Berggasthof, Antikcafe, Ökodorf, Picknick Bergsee-Kraftplatz, Mammutbäume, Aussichtsturm… Adressen für Gemeinschaftssuche/ gründung. Auch 15.-16.März 2025. Info: oekodorf@gemeinschaften.de
26.Dez. bei Hannover Beratung & Adressen Gemeinschaftssuche/gründung weltweit
Individuelle Beratung & Adreßvermittlung passender Gemeinschaften im ÖKODORF-Institut Nähe Bahnhöfe Barnten + Nordstemmen. 2 Std. 8.30Uhr oder 15Uhr. Eventuell auch 23.Dez.
30.Dez.-1.Januar 2025: Jahreswechsel in Stille
Besinnlich feiern im Schwarzwald & Infos zu Gemeinschaften. Auch für lärmempfindliche Menschen und Tiere, da wir Silvesterabend in einer funkfreien ruhigen Schlucht gemütlich spazieren.
Ostern 2025 Seminar Gemeinschaftssuche/gründung
18.-20.April im + um das ÖKODORF-Institut Schwarzwald. Inc. Kennenlernen vom lokalen Gemeinschaftnetz.
Sommer 2025 Alpen: Wandern, Coaching & Gemeinschaft
Juli + August zu Kraftplätzen + bei Hitze in kühlen einsamen Schluchten der bayrisch-österr.Voralpen. Vermittlung passender Gemeinschaften oder Gründungstipps möglich. Bei Regen können wir in Gemeinschaften sein. Erste Gäste können Orte aussuchen.
August 2025 Gemeinschaft auf Schwäbischer Alb
Wandern um relativ neue Gemeinschaft am Naturkraftplatz, die Unterstützung bei Mitarbeit & Finanzierung brauch. Gutes neues Finanzierungskonzept auch für andere Projekte.